سلام

برنامه یک روزه صعود به قله علی جوق با ارتفاع ۳۷۱۸ متری

در منطقه سمیرم  به سرپرستی آقای اردشیر ملک پور

در تاریخ ۱۸/۱۰/۸۸   برگزار می گردد.

وسایل یک برنامه زمستانی مورد نیاز می باشد .

                                                                                                                 با تشكر 

برای دیدن لیست کلی برنامه های زمستان به لینک تقویم ورزشی سه ماهه

مراجعه نمایید.

درباره خویشتن خویش اندیشیدن ، وحشتناک است.

اما این تنها راه صمیمانه کار است:

اندیشیدن درباره خویشتن خویشم بدانگونه که هستم ،

اندیشیدن به جنبه های زشتم ،

اندیشیدن به جنبه های زیبایم ،

و در شگفت شدن از انها.

چه آغازی می تواند محکمتر و استوارتر از این باشد ؟

از چه چیزی می توانم رشد خود را آغاز کنم

جز از خویشتن خویشم ؟ 

معرفي منطقه کهار

قلل کهار و ناز به ارتفاع 4050 و 4108 در منطقه البرز غربي واقع شده اند. اين قلل به طور طبيعي جدا کننده دره جاده چالوس و طالقان مي باشد.خط الراس شرقي کهار به ترتيب قلل ونتار 3965.هفت خوان 3975.کلاش ويا 3850 و کرچان 3800 متر  را دارا مي  باشد.خط الراس غربي کهار شامل قلل ناز 4108.ماشه نو 4000.کروج.3500.گزآتايورد 3300و  ارژنگ و... مي باشد.جبهه شمالي قله کهار(کاهار)و خط الراس غربي آن کاملا مشرف به منطقه طالقان است و جبه شمالي خط الراس شرقي آن مشرف به گردنه عسلک و دره هاي آزادبر و کهنه ده مي باشد که در نهايت به روستاي گچسر ختم مي شود.در جبهه جنوبي کهار و ناز دو جانپناه وجود دارد.جانپناه قله ناز موسوم به سيادر در ارتفاع 2900 و جانپناه کهار در ارتفاع 3400 متري قرار گرفته است.همچنين در مسير جنوبي قلل کرچان و کلاش ويا  جانپناهي مخروبه موسوم به کامک وجود دارد.

مسير ها :

ارتفاعات و کوههای استان ایلام

کبیرکوه:

کبیرکوه به مجموعه کوه های بلندی است که خود قسمتی از رشته کوه بزرگ زاگرس است گفته می شود . این رشته از دیوارهای جنوبی درة رودخانة آب آفتاب و کنجان چم شهرستان مهران شروع شده و رو به رودخانة کرخه در دهستان الوار گرمسیری از شهرستان خرم آباد لرستان ادامه می یابد . دامنه های شمال و شمال شرقی آن به دره های رودخانه سیمره ، کرخه و دامنه های جنوب  و جنوب غربی آن به مرز ایران و عراق منتهی می شود.

صعود کنندگان 14 قله 8000 متری

كوهنورداني كه موفق به صعود هر 14 قله بالاي هشت هزار متر جهان شده اند به ترتيب عبارتند از :
1- رینهولد مسنر ایتالیایی طی 16 سال ، از 1970 الی 1986 و در سن 42 سالگی موفق شد بعنوان اولین فرد در جهان هر 14 قله بالای 8000 متر را صعود نماید .
2-  جرزی کوکوچکا لهستانی طی 8 سال ، از 1979 الی 1987 و در سن 41 سالگی موفق شد بعنوان دومین فرد در جهان هر 14 قله بالای 8000 متر را صعود نماید .
3- ارهارد لرتان سوئیسی طی 13 سال ، از 1982 الی 1995 و در سن 36 سالگی موفق شد بعنوان سومین فرد در جهان هر 14 قله بالای 8000 متر را صعود نماید .
4- کارلوس کارسولیو مکزیکی طی 11 سال ، از 1985 الی 1996 و در سن 33 سالگی موفق شد بعنوان چهارمین فرد در جهان هر 14 قله بالای 8000 متر را صعود نماید .
5- کریستوف ولیشکی لهستانی طی 16 سال ، از 1980 الی 1996 و در سن 46 سالگی موفق شد بعنوان پنجمین فرد در جهان هر 14 قله بالای 8000 متر را صعود نماید .

6- خوان اویارزابل اسپانیایی طی 14 سال ، از 1985 الی 1999 و در سن 43 سالگی موفق شد بعنوان ششمین فرد در جهان هر 14 قله بالای 8000 متر را صعود نماید .
7- سرجیو مارتینی ایتالیایی طی 24 سال ، از 1976 الی 2000 و در سن 49 سالگی موفق شد بعنوان هفتمین فرد در جهان هر 14 قله بالای 8000 متر را صعود نماید .
8- پارک یونگ سوک کره ای موفق شد بعنوان هشتمین فرد در جهان هر 14 قله بالای 8000 متر را صعود نماید .
9- هونگ گیل اوم کره ای موفق شد بعنوان نهمین فرد در جهان هر 14 قله بالای 8000 متر را صعود نماید .
10- آلبرتو اینوراتگی طی 10 سال و هفت ماه و شانزده روز و بدون استفاده از اکسیژن موفق شد بعنوان دهمین فرد در جهان هر 14 قله بالای 8000 متر را صعود نماید .
11- هان وانگ یونگ کره ای و متولد 1966 موفق شد بعنوان یازدهمین فرد در جهان هر 14 قله بالای 8000 متر را صعود نماید .

 ماخذ : http://www.everestnews.com